Academia Buriti

Inaugurada em 13 de agosto de 2020, conforme o Decreto Nº 42.375 de 09 de agosto de 2021, a Academia Buriti tem como objetivo fomentar o bem-estar físico e a qualidade de vida dos servidores, empregados públicos e colaboradores (terceirizados e estagiários) do Distrito Federal.

Atualmente a Academia Buriti conta com mais de 500 alunos frequentes e 1957 cadastros realizados.

Localizada no térreo do Anexo do Palácio Buriti, a Academia Buriti dispõe de um espaço de 218m², incluindo recepção, sala de espera, jardim externo, duas salas com tatames, sendo uma com 60m² e outra com 58m², dois vestiários secos (feminino e masculino) e espaço de avaliação física (bioimpedância). Ademais, no subsolo, estão localizados banheiros com chuveiro.

Artes Marciais:

Defesa Pessoal/Arnis Kali;
Boxe;
Jiu-jitsu;
Jiu-jitsu sem Kimono;
Karatê;
Muay Thai;
Tai Chi Chuan; e
Yoga.

Modalidades Funcionais:

Alongamento e Flexibilidade;
Avaliação Física (Bioimpedância);
Condicionamento Físico;
Move Dance (Forró);
Treinamento Funcional; e
Modalidades Complementares.

O exame de bioimpedância é realizado gratuitamente durante a semana, exceto em feriados e pontos facultativos, mediante agendamento prévio. A Bioimpedância tem como objetivo analisar diversos parâmetros da composição corporal, incluindo índice de massa corporal (IMC), percentual de gordura, percentual de músculo esquelético, gordura visceral, metabolismo em repouso e idade biológica.

Durante a avaliação, são utilizados aparelhos como o dinamômetro, para medir a força muscular das mãos, e um monitor analisador, para medir a porcentagem de água no corpo. Além disso, a pressão arterial é aferida para verificar os níveis de pressão sanguínea.